2022-05-29 肉の日 ニク 🍖 にく 🍗 ヤッパリ ステーキだね 🥩 500g Σ( ̄□ ̄|||) 肉の日、ニク、ヤッパリ 、ステーキ、 #60代 #スローライフ 肉の日 ニク 🍖 にく 🍗 ヤッパリ ステーキだね 🥩 500g Σ( ̄□ ̄|||) 娘が、いつもの吉祥寺の肉店で、、、👧 小生と息子は、各々 500g いい具合にさしが入って・・ 500gとなると 1フライパンに1ブロック オーブンへ投入 コンガリと・・肉汁が、ほとんど出てないね ❕ ek0901.hatenablog.com