kzのブログ

一生の友となるかもしれませんね! どうぞお付き合いくださいね ^^!

肉の日 ニク 🍖 にく 🍗 ヤッパリ ステーキだね 🥩 500g Σ( ̄□ ̄|||)

肉の日 ニク 🍖 にく 🍗 

  ヤッパリ ステーキだね 🥩 

       500g Σ( ̄□ ̄|||)

 

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娘が、いつもの吉祥寺の肉店で、、、👧

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小生と息子は、各々 500g

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いい具合にさしが入って・・

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500gとなると 1フライパンに1ブロック 

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オーブンへ投入

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コンガリと・・肉汁が、ほとんど出てないね ❕

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